activité physique adaptée (meurthe et moselle)

Atelier Aventures Mômes : Mission orientation

Atelier

Dompierre-les-Ormes 71520

Le 01/08/2025

Prêts à relever le défi ? En famille, partez à la recherche de balises à travers la nature ! Avec une carte en main et des énigmes à résoudre, combinez esprit d’équipe, réflexion et endurance pour devenir les champions de l'orientation. 3, 2, 1… c'est parti pour l'aventure ! Activité en extérieur, prévoir une tenue adaptée. Bonne condition physique requise. Merci de vous présenter 15 minutes avant le début de l'animation, à l'accueil du Lab71.

Atelier Aventures Mômes : Mission orientation

Pour enfants

Dompierre-les-Ormes 71520

Le 01/08/2025

Prêts à relever le défi ? En famille, partez à la recherche de balises à travers la nature ! Avec une carte en main et des énigmes à résoudre, combinez esprit d’équipe, réflexion et endurance pour devenir les champions de l'orientation. 3, 2, 1… c'est parti pour l'aventure ! Activité en extérieur, prévoir une tenue adaptée. Bonne condition physique requise. Merci de vous présenter 15 minutes avant le début de l'animation, à l'accueil du Lab71.

Après-midi découverte de l'équitation

Cortambert 71250

Du /00/1e16 au //099

Vous êtes débutant et vous rêvez de monter à cheval : venez tenter l'expérience de Cluny Horse Valley - Séance personnalisée en groupe de 3 personnes maximum - Approche bienveillante et sécuritaire du cheval 3 ateliers variés pour apprendre les fondamentaux avec et autour des chevaux – pansage et relation homme / cheval – approche éthologique par le travail à pied – mise en selle, jeux et promenade en fin de séance Au cours de cet après-midi, vous recevrez les bases de l'équitation de loisirs pour vous permettre de participer aux activités équestres en sécurité et avec plaisir. Nos + : Chevaux de race Américaine (Paint Horse et Quarter Horse) sélectionnés pour leur calme et leur éducation Selles Western de qualité très adaptés à l'équilibre des débutants Débutant, de tout âge: de 7 à 77 ans En bonne forme physique ; poids inférieur à 90 kg Venir en tenue adaptée : Jeans et baskets/boots Maximum : 3 personnes

Séances sport-Santé

Manifestation sportive, Vie associative

Sélestat 67600

Du 20/07/2025 au 03/08/2025

A destination des personnes qui ne peuvent pas réaliser des activités sportives classiques pour des raisons de santé, la Ville propose des séances gratuites par l'association Christina'Fit (diplômée en activité physique adaptée). Ces cours de réadaptation physique seront limités à 18 personnes afin de pouvoir s'adapter au plus près des capacités de chacun. L'inscription se fait via un lien Internet de réservation mis en ligne une semaine avant chaque cours, suivez l'actualité Facebook de la Ville de Sélestat : https://www.facebook.com/villeselestat

Conférence "Prolonger les bienfaits de la cure à la maison"

Conférence - Débat, Foire - Salon

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 31/07/2025 au 13/11/2025

La naturopathie ne remplace absolument pas la médecine conventionnelle ; elle lui est complémentaire. L'hygiène de vie à adopter après la cure thermale va être abordée. Cela passe notamment par l'alimentation, l'activité physique adaptée, la gestion du stress et des émotions, le sommeil... Organisé par b'o resort thermal et Marina HESRY au grand salon de la Résidence des Thermes. Marina HESRY anime cette conférence et explique les bienfaits de l'aloé véra sur notre santé.

Activ'Tour Kochersberg

Randonnée et balade, Bien-être

Truchtersheim 67370

Du 12/07/2025 au 23/08/2025

Découvrez des activités physiques variées et adaptées à votre niveau (Adulte et séniors) ! Pour cette 3ème édition, l'ATH est ravi de collaborer avec la COCOKO. Au programme : marche nordique, fit & run, fit & play, pilates, sport santé... Participez à ces séances pour mieux comprendre les enjeux de l'activité physique sur la santé ! Tonicité, équilibre, cardio, mobilité, coordination et mémoire ! Tout le programme est disponible en téléchargement.

JOURNÉE PORTES OUVERTES TAI CHI CHUAN ET EQUILIBRE POSTURAL À SAINT MICHEL 31220

Sports et loisirs, Portes ouvertes

Saint-Michel 31220

Le 14/09/2025

Bouger dans la douceur Tai Chi Chuan et Equilibre postural à Saint Michel 31220 Vous cherchez une activité physique douce, adaptée à votre niveau de souplesse, accompagnée par une prof attentive et bienveillante ? L’association Tai Chi Alipos vous propose un cadre apaisant pour apprendre le Tai Chi Chuan ou pratiquer une gym douce que nous appellons « Equilibre postural », deux pratiques bienfaisantes pour votre santé physique et mental. Tai Chi Chuan Vous allez apprendre à vous mouvoir dans la douceur pour chercher, et trouver, l’ultime quiétude. Dans un enchaînement de mouvements lents et fluides, cet art martial interne vous offre l’opportunité de travailler votre équilibre tout en relâchant vos tensions physiques et mentales. Méditation dans le mouvement, le Tai Chi est accessible à tous les âges et toutes les souplesses. Equilibre postural, gym douce Notre prof Elène Cloosterman vous propose des exercices doux (méthode Egoscue®) de relâchement, d’étirement et de renforcement pour équilibrer les tensions des muscles posturaux profonds. Grâce à cet équilibrage, les articulations vont retrouver leur mobilité. Une pratique régulière de ces exercices posturaux peut soulager[...]

Découverte Cross training Seniors Actifs

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Pontenx-les-Forges 40200

Le 11/09/2025

Cross Training Séniors Actifs Activité complète, le Cross Training Séniors Actifs améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur et la convivialité. La pratique se fait sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat et formé au Cross Training Equipement : tenue, chaussures adaptées et eau Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

Découverte Cross training Seniors Actifs

Manifestation sportive

Pontenx-les-Forges 40200

Le 11/09/2025

Cross Training Séniors Actifs Activité complète, le Cross Training Séniors Actifs améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur et la convivialité. La pratique se fait sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat et formé au Cross Training Equipement : tenue, chaussures adaptées et eau Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

TAI CHI CHUAN ET EQUILIBRE POSTURAL À SAINT MICHEL ET A CAZERES

Sports et loisirs

Cazères 31220

Du 15/09/2025 au 30/06/2026

Bouger dans la douceur Tai Chi Chuan et Equilibre postural à Saint Michel 31220 Vous cherchez une activité physique douce, adaptée à votre niveau de souplesse, accompagnée par une prof attentive et bienveillante ? L’association Tai Chi Alipos vous propose un cadre apaisant pour apprendre le Tai Chi Chuan ou pratiquer une gym douce que nous appellons « Equilibre postural », deux pratiques bienfaisantes pour votre santé physique et mental. Tai Chi Chuan Vous allez apprendre à vous mouvoir dans la douceur pour chercher, et trouver, l’ultime quiétude. Dans un enchaînement de mouvements lents et fluides, cet art martial interne vous offre l’opportunité de travailler votre équilibre tout en relâchant vos tensions physiques et mentales. Méditation dans le mouvement, le Tai Chi est accessible à tous les âges et toutes les souplesses. Equilibre postural, gym douce Notre prof Elène Cloosterman vous propose des exercices doux (méthode Egoscue®) de relâchement, d’étirement et de renforcement pour équilibrer les tensions des muscles posturaux profonds. Grâce à cet équilibrage, les articulations vont retrouver leur mobilité. Une pratique régulière de ces exercices posturaux peut soulager[...]

Do Good Move- Doriane Demeurant

Bien-être, Manifestation sportive

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Doriane est coach sportive santé et bien-être. Vous avez envie de maintenir, reprendre ou commencer une activité physique ? Elle vous accompagne en fonction de vos objectifs et vos capacités. * Séance individuelle ou collective . * A domicile ou en extérieur, pour des particuliers, des groupes, associations ou entreprises. Différentes activités sont proposées: PILATES, circuit training, renforcement musculaire, step, fit dance, stretching , prévention des chutes et équilibre. Les séances sont adaptées en fonction des besoins dans la bienveillance et vraiment pour le plaisir ! Programme à la semaine disponible sur les réseaux sociaux.

Très portraits - Exposition MAD - Opéra de Limoges

Manifestation culturelle, Exposition, Atelier, Atelier, Exposition

Limoges 87000

Du 20/03/2026 au 26/06/2026

Exposition vidéo. La vie est une longue traversée au cours de laquelle les intempéries nous chavirent. Quel élan vital nous permet alors de transcender l'ombre ou l'inacceptable ? Très portraits est une installation vidéo qui permet le témoignage de personnes extraordinaires dans une vie ordinaire. Ces personnes, rencontrées à la MAD à l'occasion de diverses activités avec les associations partenaires ont accepté de creuser cette thématique par un travail alliant "corps, voix et écriture". Un voyage introspectif. Ce travail artistique, fruit d'une recherche profonde d'unité et de souffle, nous met en contact intime avec soi mais aussi avec les autres. En partenariat avec la Ligue contre le cancer 87 et l'EPGV APA 87 activité physique adaptée.

Rando santé

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Captieux 33840

Le 15/06/2021

FFRandonnée Gironde s’associe aux Randonneurs de la Gouaneyre avec le concours de la Ville de Captieux pour organiser une rando labellisée Rando Santé® de 6km ouverte à tout public et surtout au public en recherche d’une activité physique accessible, progressive et adaptée à chacun pour tous les âges. Une journée de découverte de la randonnée et du patrimoine local !

Conférence : Présentation du projet « Innov’ ton APA »

Conférence - Débat, Vie associative

Dinan 22100

Le 25/06/2021

A travers plusieurs activités, l’ Association Siel Bleu vous accompagne dans la pratique d’une activité physique adaptée à vos besoins, vos capacités et vos envies. Dans un programme convivial et sécurisé, les activités proposés vous permettrons de maintenir/améliorer vos capacités physiques afin de rendre la vie quotidienne plus facile ! 5 activités vous seront proposées : → Relaxation Posturale → Gym Prévention Santé → Marche Bâtons → Gym chorégraphiée → Air Batterie Votre contact (inscription obligatoire): Elsa MARTINS Resp. Départementale Siel Bleu 22 : 06 69 75 77 02/ elsa.martins@sielbleu.org

Atelier Aventures Mômes : Mission orientation

Atelier Aventures Mômes : Mission orientation

Après-midi découverte de l'équitation

Séances sport-Santé

Conférence "Prolonger les bienfaits de la cure à la maison"

Activ'Tour Kochersberg

JOURNÉE PORTES OUVERTES TAI CHI CHUAN ET EQUILIBRE POSTURAL À SAINT MICHEL 31220

Découverte Cross training Seniors Actifs

Découverte Cross training Seniors Actifs

TAI CHI CHUAN ET EQUILIBRE POSTURAL À SAINT MICHEL ET A CAZERES

Do Good Move- Doriane Demeurant

Très portraits - Exposition MAD - Opéra de Limoges

Rando santé

Conférence : Présentation du projet « Innov’ ton APA »

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR : PISCINE

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR : PISCINE

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR : PISCINE

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR : PISCINE

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

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SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR : PISCINE

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SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR : PISCINE

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR : PISCINE

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

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SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR : PISCINE

SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

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SPORT SANTÉ ADAPTÉ - PLEIN AIR

Ressources supplémentaires